失眠是很辛苦的…不要胡思乱想,给自己好好休息去。
在我睡觉之前,都会先掏空脑里所有的东西,什么都不想,让自己沉沉的入睡。在我看来,没有比睡觉更幸福的事情了。
不如我送你林忆莲的伤痕?歌词值得参考 =)好好找出失眠的原因然后对症下药吧亲爱的 =)
有时候真的会失眠,也许是因为你没把脑袋里的烦恼给倒出来.不如别想那么多,试试着想“睡觉”看如何?
流泪是为了把身体多余的水份排掉~哈我失眠时,都会听轻音乐...看杂志....总比胡思乱想好 ^^
我现在好很多了,要睡时都能睡得着,我看是来自于压力啦。。。希望尽快找到平衡感。。。谢谢你们啊。。。feeling,我是来自于工作压力啊,不是感情,哈哈
潜水经过~ 现在也午夜三点十分了。。大小姐也还没睡。。好困噢。。不是失眠,是要逛完姐妹们的部落格先。。一边逛,一边潜~ 潜到你家,顺便上来八一下~ ^^
别太EMO啦,生活中没啥是让你一直忧心忡忡的。。。往好的方面想,会让生活更添色彩!
感觉你有烦恼哦,解决了释怀了你就会好起来的了,加油哦^^
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9 条评论:
失眠是很辛苦的…不要胡思乱想,给自己好好休息去。
在我睡觉之前,都会先掏空脑里所有的东西,
什么都不想,让自己沉沉的入睡。
在我看来,没有比睡觉更幸福的事情了。
不如我送你林忆莲的伤痕?歌词值得参考 =)好好找出失眠的原因然后对症下药吧亲爱的 =)
有时候真的会失眠,也许是因为你没把脑袋里的烦恼给倒出来.
不如别想那么多,试试着想“睡觉”看如何?
流泪是为了把身体多余的水份排掉~哈
我失眠时,都会听轻音乐...看杂志....
总比胡思乱想好 ^^
我现在好很多了,
要睡时都能睡得着,
我看是来自于压力啦。。。
希望尽快找到平衡感。。。
谢谢你们啊。。。
feeling,我是来自于工作压力啊,
不是感情,哈哈
潜水经过~ 现在也午夜三点十分了。。大小姐也还没睡。。好困噢。。不是失眠,是要逛完姐妹们的部落格先。。一边逛,一边潜~ 潜到你家,顺便上来八一下~ ^^
别太EMO啦,生活中没啥是让你一直忧心忡忡的。。。往好的方面想,会让生活更添色彩!
感觉你有烦恼哦,解决了释怀了你就会好起来的了,加油哦^^
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